腰痛は、腰だけが原因ではないのです。 腹筋が弱っているということも腰痛には大いに関係しています。 ですから、 コルセットを巻くときは、腹圧を高めるような巻き方をすることがとても重要です！ 巻き方の説明 まず、巻く位置がとても大切！イラストで見る 動画で見る step1 タグ「上...
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