髪の毛の伸びる 亜鉛はこのケラチンを生成をサポートする栄養素です。つまり、亜鉛が不足すると髪の毛は育成長が遅くなります。 逆に 亜鉛を十分に摂取すると髪の毛が伸びやすくなる ということです。これはいくつかの研究でも証明されています。短期間で髪の毛を伸ばしたいとい亜鉛サプリを飲む...
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